Diesmal wird im Januar ein bisschen gefastet…

Ein schwarz-weiß Foto eines Schreibtisches. Auf dem Schreibtisch steht ein Becher und ein Glas Wasser. An der Wand darüber hängt ein Kalender mit dem Kalenderblatt vom Januar.

Die Gemahlin und meine Wenigkeit haben die letzten 15 Jahre die offizielle christliche Fastenzeit zwischen Fasching und Ostern genutzt, um die eigene Willenskraft mit etwas Verzicht zu prüfen. Begonnen haben wir mit dem Verzicht auf Süßes, also Zucker, Süßigkeiten, Plätzchen, Kuchen, etc.. Das hat dazu geführt, dass ich Kaffee und Tee seitdem ungesüßt trinke und nicht mehr mit drei bis vier Teelöffeln pro Becher. Und weil das eine so interessante Erfahrung mit einer konkreten und beständigen Verbesserung war, haben wir das weitergeführt…

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Fastenzeit…

Teller mit einem trockenen Stück Brot und ein Glas Wasser. Von oben fotografiert.

Für viele ist gerade der sogenannte „Veganuary“ oder vielleicht auch der „Dry January“ zu Ende gegangen. Die inzwischen populäre Erholung von der weihnachtlichen Völlerei direkt am Jahresanfang. Die Gemahlin und meine Wenigkeit machen das schon seit vielen Jahren mit dieser „Fasterei“, allerdings ein bisschen später in der traditionellen Fastenzeit von Fasching bis Ostern.

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Challenge accepted!

trauriges Gemüse in schwarz/weiß

Auch dieses Jahr werde ich die Fastenzeit wieder mit ein bisschen Fasten verbringen. Nicht weil ich besonders religiös wäre, sondern weil ich es immer wieder für eine interessante Erfahrung halte, ein paar Wochen auf Dinge zu verzichten, die ich besonders gerne mag. Also kein kompletter Verzicht auf Essen, sondern nur auf ein paar besondere lieb gewonnene Elemente unserer täglichen Nahrung.

Die Gemahlin und meine Wenigkeit haben damit schon für über 10 Jahren angefangen. Ganz klassisch mit dem sechswöchigen Verzicht auf jeglichen Alkohol. Das ist uns übrigens in den ersten Jahren wirklich nicht leicht gefallen und das bringt einen dann auch schon ein bisschen ins Grübeln. Hat man die Volksdroge vielleicht gar nicht mehr im Griff?  WEITERLESEN »